Το ξέρετε ότι όλη σας τη ζωή κάθεστε λάθος στην τουαλέτα; Δείτε πως πρέπει να κάθεστε (βίντεο)

Σίγουρα αυτό δε το είχατε φανταστεί! Σωστά;…

Γνωρίζατε ότι η στάση του σώματος, όταν καθόμαστε στη λεκάνη της τουαλέτας, μπορεί να έχει επιπτώσεις στην καλή λειτουργεία του εντέρου μας;

Επιστήμονες στο Stanford University Pelvic Floor, υποστηρίζουν...
πως το σώμα μας είναι έτσι διαμορφωμένο ώστε πιο εύκολα να λυγίζει (αυτό που λέμε «καθόμαστε κούκου») απ” ότι να κάθεται. Ειδικά αν κοιτάξουμε τις παλιές τουαλέτες (τούρκικες), βγάζει κάποιο νόημα, ενώ κάποιες μελέτες έχουν φτάσει στο σημείο να συσχετίσουν τη λάθος στάση του σώματος στην τουαλέτα με καρκίνο, σκωληκοειδίτιδα και κήλη!

Το 2003, διεξήχθει ένα πείραμα σε 28 συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν 3 διαφορετικές τουαλέτες: μια πιο ψηλή, μια λίγο πιο χαμηλή και μία «τούρκικη». Το αποτέλεσμα; Όσοι χρησιμοποιούσαν τις τούρκικες είχαν λιγότερα προβλήματα στο έντερό τους!

Squatty Potty Informational Video

 https://www.youtube.com/watch?t=191&v=5P8L0r4JVpo

www.makeleio.gr